Rust in de klas in 2 minuten per dag
In een wereld vol prikkels en prestatiedruk helpt Alles Klopt om rust, veerkracht en emotionele balans terug te brengen in de klas. Met korte kloproutines van 2 minuten leren kinderen spanning los te laten, emoties te herkennen en weer focus te vinden.
Wetenschappelijk onderbouwd (EFT), ontwikkeld door ervaren onderwijsprofessional en gecertificeerd EFT-coach. Direct toepasbaar in het dagelijks lesritme.
Wat is EFT?
Emotional Freedom Techniques, afgekort EFT, is een eenvoudige en effectieve techniek waarbij zachtjes geklopt wordt op specifieke acupunctuurpunten op het lichaam. Terwijl je klopt, geef je aandacht aan wat je voelt. Deze combinatie helpt het zenuwstelsel kalmeren en spanningen los te laten.
EFT werd in 1993 ontwikkeld door Gary Craig en wordt wereldwijd toegepast voor stressreductie, angstregulatie en emotioneel welzijn. De werking is zowel energetisch als neurologisch, en dat voel je meteen.
Hoe Alles Klopt werkt
Waarom Alles Klopt?
Uit de praktijk, voor de praktijk
Met ruim 16 jaar ervaring in het onderwijs weten we wat werkt. Daarnaast zijn we ervaren en gecertificeerd EFT coach. We ontwikkelden lesmateriaal dat tijd oplevert in plaats van tijd kost.
Snel en makkelijk te integreren
Kloproutines van 1–2 minuten passen moeiteloos in de start van de dag, na de pauze of vóór toetsen en spannende momenten. Op een eenvoudige en speelse manier aan te leren.
Wetenschappelijk onderbouwd
Gebaseerd op EFT (Emotional Freedom Techniques) — effectief bij stressregulatie en focus. Wetenschappelijk onderzocht en aangetoond (Lambert et al., 2022)
Een compleet lespakket voor rust, veerkracht en verbinding.
Alles Klopt brengt emotieregulatie op een speelse, veilige manier de klas in. Met verhalen, liedjes en korte kloproutines leren kinderen omgaan met spanning en gevoelens. Leerkrachten gebruiken het als vast rustmoment tijdens de dag.
Vraag gratis onze digitale brochure aan, voor meer informatie:
Onderbouw
Spelenderwijs kennismaken met gevoelens en kloppen via verhalen, klopliedje en de Alles Klopt-beer. Korte, veilige routines die kinderen helpen om spanning te laten zakken.
Midden- en bovenbouw
Concreet en zelfstandig aan de slag met de energiestick, klopkaarten, kloplied, werkbladen en korte reflecties. Ideaal voor focusmomenten, toetsen en na pauzes.
Voor de leerkracht
Rust voor de groep begint bij rust voor jou als leerkracht. Praktische handvatten, begeleiding en digitale lesmaterialen die tijd opleveren in plaats van tijd kosten.
Benieuwd naar onze liedjes?
Ze bieden een handig geheugensteuntje voor de kloppunten. Ze worden in het lespakket geleverd met begeleidende karaoke-tekst.
Voor de jongere kinderen: ‘Goed zoals ik ben’ en voor de oudere kinderen: ‘Alles klopt, want ik ben top!’
Voor de onderbouw
Voor de midden- en bovenbouw
Wat het oplevert
- Leerlingen: meer rust en focus, minder spanning en faalangst, meer zelfvertrouwen.
- Leerkrachten: minder werkdruk, betere groepsdynamiek, meer ontspanning.
— Leerkracht groep 5
EFT en Emotioneel Welzijn bij kinderen
EFT is onderzocht in meer dan 100 wetenschappelijke studies, waaronder RCT’s, meta-analyses en zelfs MRI-onderzoeken. De resultaten zijn veelbelovend: EFT blijkt effectief bij onder andere angstklachten, stress en burn-out, (jeugd)trauma, PTSS, verslavingen, faalangst en onzekerheid.
Tapping with Children in Schools
The Science Behind EFT Tapping in Schools
Research: EFT in Education
Voor schoolleiders
Alles Klopt ondersteunt scholen bij:
Sociaal-emotionele ontwikkeling
Executieve functies en zelfregulatie
Een veilig pedagogisch klimaat
⏰ Tijdsinvestering: 2 minuten per moment (± 10 minuten per dag)
Over ons
Alles Klopt is ontwikkeld door Simone van Wissen en Daniëlle Schreurs. Op basis van 16 jaar onderwijservaring in het basisonderwijs én praktijkervaring en certificering in EFT.
We weten hoe druk het onderwijs is. Daarom maakten we iets dat tijd oplevert: kort, speels en direct toepasbaar — rust in plaats van extra werk.
Missie: “Elk kind verdient emotionele veerkracht. Daarom maken we EFT eenvoudig en toegankelijk, op school én thuis.”
Wil jij ook meer rust en veerkracht in jouw klas?
We maken graag kennis en laten je ervaren wat Alles Klopt kan betekenen voor jouw school.